漫長的生命長河（hé）中，我們有大部分的時間是（shì）在室內度過（guò）的，而（ér）長（zhǎng）期處（chù）在（zài）室內，伴隨著的是不同的室內汙染（rǎn），這會對我們（men）的身體造成不（bú）同程度的傷害。
相信很多小夥伴對（duì）室（shì）內（nèi）汙染（rǎn）這塊的知識是（shì）非常淺薄，沒有意識到（dào）室內汙染對身體的影響，今天小冰就給大家科普關於室內汙染的知識和你們的疑（yí）惑。
一、室內汙染（rǎn）源分析
甲醛、苯、TVOC這三類是室內比較常見的化學（xué）汙染物（wù），且對於身（shēn）體的影響也是比較大的。
甲醛：甲醛是室（shì）內（nèi）汙（wū）染中，大家最（zuì）關心的問（wèn）題（tí），因為甲醛（quán）是不（bú）可能完全消除（chú）的，隻能控製其濃度在一個（gè）安全的範圍（wéi），而且甲醛的釋（shì）放周期很長，長達3-15年。
甲醛的主要來源是膠合劑等（děng）一些用膠水製作的板材、家具當中，長期處在甲醛超標的環境下會出現過敏、刺激等症狀，更嚴重（chóng）者會導致癌症、白血病等嚴重疾（jí）病。
苯：苯同樣是IARC的一類致癌物之一，但是和甲醛不同，苯的（de）揮發性（xìng）非常強，新房裝修後，苯（běn）會很（hěn）快（kuài）的揮發出來，不會像甲醛一樣緩慢長期地釋放。
苯的主要來源（yuán）是有機溶劑和膠合劑，長期處在苯超標的環境下（xià）會（huì）誘發白血病、再生障礙性貧血，長（zhǎng）期接觸會引起神經衰弱，並且影響女性生殖係統。
TVOC：TOVC是揮發（fā）性氣體的總稱，很多氣體對於人體都（dōu）是有害（hài）的。
二、汙染（rǎn）源來自哪裏?
牆漆、地板、板（bǎn）材（cái）、牆紙等家具中都會攜帶汙染源，所以我們在挑（tiāo）選這些東西的時候，盡量挑選環保（bǎo）的、顏（yán）色較淺的家具，盡量減少汙染。
三、室內汙（wū）染的處理方法（fǎ）
簡單裝修：在裝修的（de）時候盡量減少使用（yòng）顏（yán）色過於鮮豔的裝修材料，這類材料往往汙染（rǎn）較（jiào）大。同時，也不要使用過多的（de）家具板材，既是挑選的都是環保材（cái）料，放在同一個房間內也會導致室內汙染物超標。
開窗通（tōng）風：這是比較簡單的方法，我們可以每天（tiān）開窗通風1-2次，將室內的空（kōng）氣與室外空氣進行交換，減少室內汙染物的存在。
空間檢測與治理（lǐ）：在入住之（zhī）前，一（yī）定要經過檢測後，再入住，這時新（xīn）房裝修避免甲醛危害（hài）的一個重要保險。建議請專業檢測（cè）機構來檢測一下室內的甲醛濃度，如果過高，為了自己和家人的健康，建議不（bú）要入住，先進（jìn）行甲醛治理。
